joschange

Okej, jag är verkligen inte för måltidsersättningar. Jag tror på att äta bra mat och i rätt mängd. Jag försöker äta var tredje timme och mellanmål kan ibland bli en frukt, ett knäckebröd eller en proteinshake. Jag bestället pulver från www.fitnessguru.se i smaken choklad/hasselnöt och efter en stor burk har jag fortfarande inte tröttnat på den smaken. När jag var inne på deras hemsida för ett par dagars sen såg jag att de hade fått in ett måltidsersättning-pulver, och som jag nämnde - jag är inte för sånt egentligen, men beställde ändå hem en burk. Jag brukar passa på att gå en powerwalk på mina luncher och har då inte riktigt tid att sitta ner och äta så det är väl mest då jag har tänkt att ersätta med en shake. Jag var inte riktigt övertygad - men så positivt överraskad jag blev! Supergott och mätt som en plätt blev jag. Kändes som om jag precis hade käkat världens största middag. Haha. Fick dock komplettera med en kopp kaffe för att få upp energinivån lite. Det finns i två olika smaker, Madagaskar Vanilla och Belgian Chocolate och jag som är ett chokladfreak valde givetvis den sistnämnda. Och just det där med proteinshakes, superbra som mellanmål, innan eller efter träning!

Som sagt, om ni söker ett bra och gott proteinpulver och/eller måltidsersättning så kan jag verkligen rekommendera Fitnessguru!